양파즙다이어트 #양파섭취방법 #양파즙추천1 양파즙 다이어트 방법 다이어트 방법 중 양파즙 다이어트가 매력적 이라는 것 알고 계신가요? 요즘들어 완전 열대야에요 밤에도 자다가 몇 번이나 깨요. 제방에는 에어컨이 없고 에어컨 바람도 잘 안와서 선풍기에 의존해야 하는데 어젯밤은 진짜 덥더라구요. 이럴 때마다 여름이 너무 싫어요. 여름에는 민어를 먹어줘야한다고 해서 민어 처음으로 먹어봤는데 너무 맛있더라구요. 왜 고급생선이라고 하는지 알겠더라구요. 그래서인지 가격도 비싸고 근데 맛은 있었어요. 이번엔 양파즙 다이어트 방법 대해서 생각해 볼까 합니다. 저희집은 바쁘지 않을 땐 양파를 통째로 갈아서 끓여 마셨습니다. 맛이나 식감은 별로이지만, 이렇게 먹었을 때 불용성 영양 성분까지 다 먹을 수 있다는 장점이 있습니다. 그냥 물에만 넣고 우리면 야채의 수용성 영양성분만 섭취할 수.. 2020. 8. 16. 이전 1 다음
